le circuit IGN
rando escalade de 6 heures ,12kms environ (erreur GPS)et 380m de dénivelé au départ du col de la gardiole joignable par la route du col de la gineste.
Du parking prendre la piste de la calanque d’en-vau, vallon d’en-vau et plage...sur la droite monter sur les rochers qui permettent e plonger puis c’est l ’aventure, montée technique, jusqu’à une vire où on s’encorde jusqu’au départ du rappel, 40m environ bien assuré puis remontée progressive vers le plateau avec des points de vue exceptionnels, direction l
puis nous longeons la falaise vers le nord, puis descente technique jusqu’au départ du derniel rappel 20m environ , le trou du canon, vue sur la calnque de l’oule, au loin la